The Four Foundations of Mindfulness in Plain English - resenha crítica

Sobre o microbook

Em linguagem simples e direta, Bhante Gunaratana compartilha o que o Buda disse sobre mindfulness em suas palestras instrucionais e como podemos usar esses princípios para melhorar nossas vidas diárias, aprofundar a nossa atenção, e se aproximar de nossos objetivos espirituais. Embora este livro é baseado em um texto clássico, o Satipatthana Sutta, sua apresentação é completamente moderno na marca do Bhante "plain Inglês" style.Based torno de um dos must sucintas explicações ainda ricas do Buda de meditação, os quatro fundamentos da atenção plena em Plain Inglês pode ser lido como um volume de stand-alone, antes ou depois do Mindfulness best-seller in Plain Inglês. Os recém-chegados vai encontrá-lo coloca grande bases para prática da atenção plena e dá-lhes tudo o que precisa para começar imediatamente, e nas mãos de idade vai encontrar sutilezas ricos e insights que ajudarão a consolidar e esclarecer o que eles podem ter começado a ver por si mesmos.

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